January 26, 2019

Ramuan mujarab untuk menurunkan perut buncit

Ramuan mujarab untuk menurunkan perut buncit-Perut buncit adalah salah satu tanda bahwa orang tersebut mememliki  jumlah lemak yang melebihi batas normal, nah berapa batas normal lemak dalam tubuh manusia dewasa? yang jelas jangan sampai melebihi 20 persen dari masa tubuh
 lemak bukan hanya ada di dalam perut tapi bisa liar di beberapa organ  yang memeliki kantung kulit yang kendor misalnya terdapat di tangan, perut, paha dan juga pantat terutama untuk wanita dan laki pun akan terjadi demikian namun beda dengan wanita,

wanita cenderung memeliki perut buncit lebih banyak di banding laki-laki terlebih pola konsumsi tidak teratur dan saudah memeliki banyak keturuanan dan ini bukan tidak mungkin dalam waktu yang singkat akan mengalami perubahan postru tubuh, yang awalnya seksi-seksi , udah memeliki anak bertransformasi menjadi manusia yang gendut,,,

dan jangan salah persepsi pulak tanda orang gendut itu senang, ini persepi salah , mungkin 10 tahun ke belakang mash juga berlaku namun untuk jaman modern sekarng ini justru orang senang dan kaya itu memeiki tubuh singset dan seksi,
Baca Juga: https://www.tantirasmawati.com/2019/01/cara-menurunkan-asam-lambung-dirumah-dengan-cepat.html
dan kalau orang kaya itu gendut mah mungkin artis yang memeliki uang banyak pada gendut-gendut atuh yah,,,

tidak mau kan anda memeliki perut buncit, makanya anda di sarankan untuk olahraga teratur minimal 20 menit per hari,  dan pola konsumsi tidak rakus serta mampu mengendalikan hawa nafsu makan
makanya untuk anda yang makannya tidak ketulungan boleh deh anda melakukan yoga dan affirmasi positf untuk tubuh, misalnya’’ saya tidak rakus makan’’. ‘’saya langsing’’, dan itu berulang kali anda pikirkan dan ucapkan setiap selesai bangun pagi, dan insya allah akan memberikan efek positi untuk otak bawah sadar

dan kata-kata ini memang sederhana namun jika di lakukan brulang kali menjdi daya magis luar biasa,

mau tahu manfaatnya affirmasi, ya lakukanlah
Lemak bisa di dapat dari  berbagai jenis makan terutama yang memeliki citaras yang enak dan lumer di mulut, makan yang tinggi lemak terutama pada  jeroan,dagingan, seperti jeroan ayam, leher ayam dan juga daging campur lemak dan di tambah lagi kurang aktivitas fisik seperti olahraga rutin juga memicu menjamurnya lemak dimana-mana

Nah, untuk anda yang tidak ingin perut perut buncit menjadi kecil seperti muda dulu mungkin ramuan di bawah ini bisa anda terapkan untuk memperkecil perut anda,

Karena kita tahu orang yang memeliki perut buncit bukan hanya mudah terserang penyakit tapi juga dari segi estetika kurang menarik dan apalagi wanita akan merasa minder dan kurang percaya diri
Sebab anggapan yang membuat orang kurang di pandang baik adalah memunculkan asumsi negatif misalnya kesannya rakus, kurang perawatan diri, jarang olahraga dan intinya macem-macem inilah itulah

perut uncit untuk jaman sekang bukan hanya kurangnya aktivitas ataupun banyak makan akan tetapi di sebabakn kalori yang terkandung dalam makanan kadang mengadung  tinggi kalori, makanya orang yang makan sepotong roti misalnya namun kalorinya banyak, jadi sudah di pastikan akan menambah kalori harian anda

untuk itu bagi anda yang menginginkan perut seksi dan memeliki lekukan tubuh yang bagus tentunya di seimbangan antara asupaan makan dan juga aktivitas fisik yang mengeluarkan keringat banyak, misalnya angkat beban, sepeda dan olahraga lainnya

karena saya lihat untuk orang jaman sekarang, makan banyak kerjaanya hanya duduk di depan komputer, jadi mana akrtivitasnya geraknya,

beda dengan orang jaman dulu, kalori banyakpun mereka akan seger di bakar karean kerja mereka adalah menggunakna fisik bukan otak

nah untuk itu bagi anda yang sekarang kebetulan yang memeliki perut bulet dan ingin juga seksi bisa menggunakn ramuan yang di bawah ini dan juga yang paling penting lagi , aktivitas rutin olahraga lebih di tingkatkan, ya, agar si lemak tidak terus di tabung dalam rongga perut

nah di bawah ini ramuan yang pelu anda coba di rumah ya,
di lansir dari tribunjambi[dot]com

1. Sediakan mentimun, jahe, serai/sereh. Ini juga tidak perlu di kupas
2. Masukkan semua bahan ke dalam blender
3. Kalau ada es batu boleh deh di tambahain es batu biar kamu nantinya ketika menyantap segar,
4. Nah ini juga biar tambah adem dan di mulut gak terasa pahit atau rasa yang lainnya boleh juga di tambah lemon atau madu kalau ada mah,,,
5. Nah jika di rasa bahannya sudah masuk semua tinggal di di ON blendernya,,,
6. Dan tunggu sampai benar-benar tercampur, dan masukkan ke dalam gelas,
7. Penting: kalau bisa lakukan ini tiap hari selama semiggu, 

saya yakin pasti ada perubahan, kalau ini di lakukan secara konisisten dan lebih baik di tunjang dengan aktivitas olahraga dan kegitan fisik lainnya dan di tambah olaharaga Yoga, Meditasi dlll 
selain olahraga makanpun tidak kalah menarik ,seperti membatasi asupan lemak, tidak makan sebelum tidur malam dan mengunragi makan camilan sifatnya mempertambah lemak tubuh

**** Semoga bermanfaat, God bless you


EmoticonEmoticon