September 29, 2018

Mengenal Penyakit Alzaimer dan Pencegahannya

Penyakit alzaimer itu apa?

Penyakt alzaimer adalah penyakit penurunan daya ingat, penurunn daya pikir dan berbicara dan ini iterjdi pada usai tua dan berjalan secara perlahan seiring dengan semakin menuanyua usia
Penyebab penyakit alzaimer

Penyebab sakit alzaimer belum jelas,  akan tetapi 2-7% penderit alzaiamer ada kaitanya dengan keturunan dan paling sering menyerang usia di atas 60 , jadi usia manusia semakin tuan maka resiko akan terserangnya penyakti alzaimer akan semakin tinggi


# Gejala Sakit Alzaimer

- Gangguan daya ingat


mengenal-penaykit-alzaimer-dan-pencegahannya-tantirasmawaati.com
source images: Pixabay
Pendertia alzaimer mereka memeliki keceenderungan lupanya sangat tinggi dan beda denga lupa lainnya, misalnya dalam satu obrolan mereka menglang perkataan yang sudah di jelaskan dalam waktu yang sama, dan kadang merka tidak terkontrol atas apa yang di bicarakannya,  dan lupa pada baru saja terjadi bisa lupa menaruh kunci rak, lupa mengunci pintu dll padahal kegiatan yang mereka lakukan itu baru saja di lakuka tapi tho sudah lupaa lagi

- Sulit fokus

Penderita alzaimer ini sulit fokus misalnya saat mereka memasak, mandi dan melakukan kegiatan yang sedikit memakan waktu mereka tidak bisa konsisten,  dan yang paling penting lagi tidak bisa berhitung dengan hitungan sederhana dan membutuhakan lebih lama lagi ketika melakukan kegiatan

- Disoreintasi

Penderita alzaimer mereka kadang lupa waktu dan lupa akan janji, misanya ketika pergi mereka tahu jalan yang akan di tuju, namun saat mereka mau pulang malah lupa dan bingung , dan penderita alzaimer ini sering tersesat tidak bisa pulang
Baca juga: Pantangan Saat Hamil Muda dari trimester pertama sampai ke tiga

- Gangguan komunikasi

Di saar penderita alzaimer berbicara kadang mereka susah mencari kata-kata yang tepat  dan sulit melanjutkan percakapana

- Menaruh barang sembarangan

Penderit alzaimer mereka malah menaruh barang bukan pada tempatnya misalnua biasa naro kunci di dalam rak, malah di simpan di laci mobil, anggapan mereka itu sudah benar padahal salah  dan kerap kali menuduh orang lain menyembunyikan  padahl mereka yang menyimapn dan ketika ditanya di taro dimana malah lupa gak tau

Ada yang memeliki kake yang seperti itu kah kamu? Jikga ada tanda-tanda  di atas ada gejalanya mungkin sudah mendekati pikun atau alzaimer ini,

#Cara Mencegah Penyakit Alzaimer

- Secara normal bisa denga melakukan kegitana  sosial di masyarakat seperti musyawarah, mengobrol dan tidak berdiam diri, tapi isi waktu dengan kegiatan socialisasi
- Melakuan ibadan seperti pengajian mendengarkan ceramah dll
- Melakukan olahraga rutin
Usia tua olahraga kadang mereka malas karena berbagai alasan seperti sakit, dan intinya mager (malas gerak), tapi pilihlah olahraga yang sekiranya membuat tubuh sedikit rilesk seperti jalan di pekaranga rumah, bersepeda, dan juga melakukan olahraga ringan lainnya dan tidak muluk-muluk juga untuk saat ini ada istilah senam lansia, mungkin kalau orang Bandung sering kali di laksanakan kegiatan senam lansia ini yang di usung oleh puskesmas setempat
- Kurangi konsumsi tinggi lemak
Makan dengan memperhatikan tidak mengkonsumi makanan yang tinggi lemak ,karena sifat lemak yang bisa membuat tubuh gendut dan menganggu peredaran darah, dan terlebih lagi usia tua sisitem peredaran darah tidak seperti orang sehat pada umumnya
- Minum  herbal madu
Mengkonsumsi madu setiap hari satu sendok ini lebih bagus, karena kandungan madu sangat bagus untuk memperbaiki sistem peredaran darah dan sekaligus menghindari plak di otak penyebab alzaimer dan juga penyakit stroke,

Apakah penyakit alzaimer bisa di sembuhkan?

Penyakit alzaimer sampai saat ini masih belum bisa di sembuhkan hanya bisa di ambat dengan menggunakan obat-obatan, menstimulasi kognitif agar lambat laun tidak begitu cepat perubahannya, meningakatkan kemampuan beribicara dan melatih hitung-hitunagn dengan sederhana, seperti tanyakan ‘’pak hari ini hari apa? Tanggal berapa?/’’ nama kake bapa dulu siapa?’’ nah dengan mengajuak pertanyaan pertanya itu di harapkan otak mereka lebih memahmi dan lebih respon terhdap orientasi

Dan yang terpenting lagi bagi anda yang memeliki lansia di rumah untuk sering-sering di ajak ngobrol, jangankan di bairkan mereka sendirian di rumah datau di kamar, nah kennapa ini penting? Agar si orang tua terus mengasah kemampuan mengingat masa lalaunya mereka di harapkan penyakit pikun itu sedikit di kurangi dengan sering melakukan pembicaraan

Dan tidak kalah pentingnya pulak, orang tua boleh di suruh bercerita tentang apa masa lalunya mereka lakukan, dan kadang orang tua yang aktif mereka akan senang membicarakan tentang apa yang sudah merka lakukan pada masa muda, seperti jaman penjajahan dan pembetontakna DITII misalnya

Kenapa bisa terjadi penyakit alzaimer?

- Penyakit alzaimer bisa saja saat masih muda mereka sering mendapatkan tekanan pekerjaan,  stress tinggi dan  masah berkaitan dengan pekerjaan atau rumah tangga yang kurang haromis

- Pemabuk berat, sudah tidak bisa dipungkiri bahwa alkohol bisa merusak asfek kehidupan dan terutama otak, otak semakin sering di pengaruhi dengan pikiran karena alkhol bisa menghalau pikiran normal

- Pernah jatuh atau benturan, orang yang pernah kecelakaan mereka bisa saja sudah memasuki usia tua terjadi penyakit alzaimer, pada saat muda muungkin tidak terasa namun saat memasuki usia tua, lambat laun akan terjadi

- Pikiran tidak di gunakan dengan baik, misalnya otak kita tidak di pakai untuk membaca alquran, buku dan mendengarkan ceramah-ceramah keagamaan, ini ada kaitanya karena otak terlalu ditekan juga tidak baik dan di biarkan juga malah makin parah

- perokok aktif
Rokok hampir sama halnya dengan alkohol, sama-sama merusak bagi tubuh, dan jika inI terjadi akan menyebabkan otak lemah untuk berpikir

Nah mungkin itu ya mengenai penyakit alzaimer yang bisa saya sampaikan dan untuk menambah pengetahuan anda boleh mencari referensi lain
**** God Bless You