August 08, 2018

Pola kebiasaan yang memicu tumbuhnya jerawat

Pola kebiasaan yang memicu tumbuhnya jerawat-Untuk pembahasan kali ini kita kan membahas seputtar jerawat lagi ya.., saya kalau di hitung-hitung membuat artikel tentans jerawat sepertinay sudah puluhan, mungkih ini artikel yang ke 10

 Karena saya liat di google trend, pencarian untuk kata kunci jerawat ini banyak sekali, orang-orang di search google dengan kata kunci, seperti mulai dari tanaman herbal untuk mengurangi jerawat, jerawat mudah di kendalikan dengan waktu yang singkat, dll.untuk membahas jerawat sepertinay tidak akan ada habisnya dan niknya itu hampir tiap artikel mengenai cara mentgatasi jerawat gitu-gitu aja,

Untu pembahasna kali ini saya tidak akan memberikan resef untuk mengartsi jerawat namun, hanaya akan membahas hubungan antars jeraawat dentgan jarang cuci muka,
Baca juga:7 cara merawat wajah berminyak dan berjerawat Tanpa mahal
Karenas udah banyak di aritikel lain mengenai cara mengatasi jerawat dengan menggunakan bahan alami atau obat-obatan kimia, jadi saya raasa, kalau di artikel ini malah menjelaskan hal yang saman , tidak ada bedanya atuh, yah

Apah  ada hubungan kejadia jerawat dengan efek kurang tidur? Simak nih ya

pola-kebiasaan-yang-bisa-munculnya-jerawat-tantirasmawati

Hubungan jarang cuci muka dengan kejadian jerawat

Dilansir dari tribunnews minyak yang ada di bawah permukaan kulit muka banyak kelenjar minyak untuk melumasi bagian kulit luar wajah agar senantias wajah tetap kincolong terjaga dari kotoran dan bakteri yang menempel, akan tetapi jika kelenjar minyak berlebih kemudian tersumbat dengan kotoran maka  yang terjadi adalah akumulasi minyak berlebih dan menimbulkan tumpukan minyak di bawah kulit, ini merupakan biang kerok munculnya jerawat

bukti mengenai hubungan jerawat dengan kurang tidur secara ilmiah mungkin sedikit referensi, namun walaupun begitu bisa jadi kejadian jerawat dengan kurang tidur ada hubungan yang serius
hubungan antara kurang tidur dan kemunculan jerawat

efek yang paling awal timbulnya kurang tidur adalah di akibatkan stress, emosi berlebih atau menghadapi massa tua dan menopause untuk wanita. Terus apa hubungannya?  Stress dan emosi berlebih bisa menstimulasi hormon adrenal, hormon adrenal menstimulasi hormon adrogen lebih banyak, hormon adrogen ini salah satunya adalah untuk membantu pembentukan kulit, meningaktakan dorongan seksual dan negatifnya adalah bisa memunculkan atau tumbuh bulu di tubuh terutam di arean yang terbuka seperti kaki dan tangan, dan kadang seseorang yang membuli mereka karena di anggap seperti laki-laki

nah seperti kita lihat banyak wanita berbulu ? nah berbulu itu di karenakan kosmteik yang mengandung vitamin dan juga adrogen dalam tubun si wanita teersebut tinggi maka di munculan di sebut dengan (hirsutsme)

stress dan hubungan penurunan kekebalan tubuh

antara stress dan kekebalan tubuh tentu ada kaitannya, ini terjadi kerna stress sistem imun kita menjadi kurang energic melawan  toksik terutama bagi mereka yang memeliki ‘’masalah’’ tidak sedikit orang yang stess mereka malah memancing penyakit laih  seperti penurunan nafsu makan, sakit maag, perubahan prilaku dan kurang konsentrasi,  makanya orang yang mengalami sterss dari satu masalah psikoologi memicu penyakit raga

kurang tidur di ketahui bisa menyebabkan inflamasi sistemik, kerna tidur yang tidak sesuai dean jam bilogis tidur secara baik  akan menimbulkan sitokin inflamasi. kenaikan zat ini dalam tubuh meningkatkan kencenderungan untuk menghasilkan peradangan pori-pori di kulit

dan peradangan tersebut sudah jelas penyebabnya karena jumlah peningakatan sikatokin dalam tubuh
resistensi insulin tubuh harus lebih banyak memproduksi insulin untuk menjaga kadar glukosa darah. kurang tidur bisa menyebabkan resistensi insulin, sehingga memaksa tubuh untuk memproduksi insulin lebih banyak, dan hal ini pula bisa meningkatakan produksi sebum, dan peradangan juga  merupakan penyebab pembentukan jerawat

orang dengan kurang tidur bisa menyebabkan perubahan kerangka berpikir dan bisa mempengaruhi seseorang menjadi depressi. dan deprsi tersebut bisa memicu seseorang bersikap negative dan sehinggan bisa menghambat seseorang untuk berpikir positif

dan pikiran yang negative seseorang bisa mengurangi memperbaiki kesehatan secara fisik
nah cara mengatasi jerawat adalah salah satunya dengan istirahat yang cukup dan pola tidur yang seimbang antara aktivitas dan istirahat dan yang terpenting lagi kendalikan setiap masalah yang menimpa diri kita, kerna jika kita mampu mengontrol emosi maka kemungkina besar produksi hormon tidak akan melewati batasnya

nah sekian pemirsa mengenai penjelasan hubungan antara kejadian jerawat dengan kurang tidur
****
semoga bisa menambah wawasan ya,,
God Bless You