May 04, 2017

Apa Manfaat Jeruk Lemon Untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

manfaat-jeruk-lemon-untuk-kesehatan
Jeruk Lemon
Apa manfaat jeruk lemon untuk kesehatan tubuh dan kecantikan-buah lemon biasanya adalah di gunakan untuk beberapa kebutuhan masak di dapur, kerna jeruk buah lemon ini sangat banyak sekali manfaatnyaanya baik di gunakan untuk campuran makanan ataupun di gunakan untuk kecantikan wajah

Kegunaan lain yang tidak kalah manfaatnya untuk kesehatan adalah seperti meningkatkan pencernaa,mengobati batuk, mengurangi bau badan, menyeibangkan kadar PH,melawan infeksi, meningkatkan kekebalan tubuh dll.

Buah jeruk lemon ini menrupakan buah sumber yang baik untuk kesehatan tubuh kerna banyak mengandung beberapa vitamin seperti magnesium, kalsium dan kalium dan juga memeliki anti oksidan, anti bakteri dan anti jamur dan tidak kalah penting untuk kesehatan rambut dan kecantikan wajah,

Untuk mendapatkan manfaat dari buah lemon ini bisa diminum pada waktu pagi hari dan sore hari tentu saja dengan takaran yang sesuai maksimal ½ gelas, jika terlalu banyak terlebih kamu yang memeliki penyakit maag tidak baik juga justru menambah kadar ph lambung, diusahakan sesuaikan saja dengan kebutuhan, selain di minum juga dapat di gunakan secara langsung pada permukaan tubuh, seperti pada muka

#Apa saja manfaat buah jeruk lemon

1. Kegunaan jeruk lemon untuk wajah: menghilangkan jerawat dan bekas luka
Buah jeruk lemon ini bisa di gunakan bagi kamu yang memeliki jerawat atau bekas jerawat yang membadel biasanya menyisakan bekas luka hitam diwajah yang tidak sedap di pandang mata, terlebih bagi mereka wanita yang menginginan wajah yang ayu sangat menggangu sekali jika ada bintik hitam di wajah satu saja, cara terbaiknya adalah dengan mengunakan jeruk lemon ini karena mengandung askorbat yaitu suatu zat alami mengobati jerawat secara cepat


Cara menggunakannya adalah
1. Jeruk lemon di potong terlebih dahulu menjadi 2 bagian,kemudian gossokan kepada area yang hitam atau bekas jerawat biarkan 5 -15 menit untuk menghasilakan yang terbaik, lalu bilas denga air dingin dan ini dilakukan 2 kali sehari pagi dan sore hari sampai bekas jerwatnya menghilang
2. Jika kebetulan ada, bisa menambhakan air mawar bisa menambhakannya yaitu dengan ½ sendok teh air lemon di tambah air mawar ½ sendok juga kemudian gunakan kapas dan oleskan pada jerawat ini rutin dilakukan 2 kali sehari juga

#Ini beberapa maanfaat jeruk lemon untuk kesehatan kulit

Jeruk lemon adalah salah satu buah yang sangat luar biasa sekali banyak manfaatnya dan di dapatkannyapun tidak begitu sulit mudah sekali di temukan di pasar tradsional, 
Bagi kamu para wanita yang menginginkan kulit yang ayu dan sedap di pandang mata alangkah baiknya menggunakan buah lemon ini karena kandungan antioksidan yang baik untuk mencegah penuaan kulit serta bisa menambah kecerahan kulit

Cara menggunakan jeruk lemon untuk kesehatan kulit
1. Potong jeruk lemon menjadi dua bagian kemudian airnya diperas sampai tingal ampasnya saja
2. Taruh dalam gelas atau piring cairan perasan tersebut
3. Tambahkan madu secukupnya ke dalam gelas atau piring
4. Kucek atau aduk-aduk sampai bercampur menjadi Satu dan
5. Kemudian usapkan pada wajah,leher dan bagian-bagian yang ingin di olesi
6. Biarkan selama 10 menit sampai sedikit mengering kemudian bilas dengan air dingin

#Manfaat buah lemon untuk menghilangkan bibr yang hitam
Penyeab bibir hitam biasanya di karenakan paparan matahari secara langsung atau asupan kafein yang tinggi bagi kamu yang suka minum kopi dan paparan nikotin bagi kamu yang suka merokok terlebih bagi mereka yang suka rokok tanpa filter seperti rokok jarum coklat, djisamsoe, dll 
Buah lemon ini bisa mengembalikan bibir kamu yang hitam menjadi kembali kesemula yaitu putih bersih dan tentu saja dengan rajin bukan hanya satu atau dua kali saja, kecuali bibir kamu sudah hitam dari sononya obat ini tidak berlaku hhaha…haha

Ini cara pembuatannya1. Peras air lemon dari 1 buah jeruk,kemudian tuangkan ke dalam piring2. Kemudian ulaskan sambil di gosokan pada bibir yang hitam sampai ada perubahan3. Bisa dengan memeras satu buah lemon kemudian tuangkan ke dalam piring di tambahkan gliserin, dan madu, dan ini lebih bagus lagi, dan lakukan beberapa minggu sampai hasil yang memuaskan

#Manfaat buah lemon untuk mengatasi kuku yang rapuh
Tidak sedikit orang yang memeliki kuku yang mudah patah dan kadang-kadang retak , cara pengobatannya dengan mmilih obat alternative. manfaat buah jeruk lemon ini, Karen buah ini memngandung asam folat yang tinggi yang baik untuk pertumbuhan kuku

Cara membuatanya
1. Sebelum kamu tidur diusahakan kamu rendam dulu kaki kamu di dalam air lemon selama 5-10 menit untuk penyerapan yang maksimal, kemudian cuci dengan air hangat,dan lakukan beberapa minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal

#manfaat buah lemon untuk gigi yang kuning
Bagi kamu yang suka merokok selain gigi kamu sedikit hitam juga agak kekuning-kuningan kerena bukan hanya di akibatkan merokok saja bisa jadi di akibatkan minum kopi atau coklat juga
Pengobatan dengan menggunakan jeruk lemon bisa di bilang ,mudah dan bisa di praktikan oleh siapa-siapa saja karena tidak mengeluarkan uang yang banyak dan mudah dipraktikan

Cara menggunakannya yaitu1. Sediakan satu atau dua biji jeruk lemon kemudian di potong dua2. Kemudian gosokan pada gigi kamu yang kuning gosokan kesemua gigi yang kuning3. Kemudian kumur-kumur dengan air hangat

Nah seperti itu banyak sekali manfaat buah lemon untuk kesehatan dan di praktekannya sangat mudah sekali

Ayo mulai sekarang jaga kesehatan kamu dan selalu bersyukur atas nikmat Allah,,,
semog ArtikeliniBermanfaat